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Sport im Park am Michaelsberg

Ein kostenloses Fitnessprogramm von der Barmer Ersatzkasse und dem Stadtsportverband Siegburg vom 08.07 – 31.08.2019 jeweils von 18:30-19:30 Uhr auf der Wiese am Michaelsberg.

Nach der gelungenen Premiere im vergangenen Jahr, beginnt  schon kurz vor den diesjährigen Sommerferien am 08.07.2019 auf der Wiese am Michaelsberg an der Kleibergstraße ein Fitnessprogramm, das in Kooperation der BEK mit dem Stadtsportverband und verschiedenen Anbietern, dieses Mal sogar über 8 Wochen, kostenfrei durchgeführt wird. So wird jeweils Mo. - Fr. von 18:30 – 19:30 Uhr ein unterschiedliches Kraft- und Ausdauertraining angeboten, das jeweils von lizensierten Fachkräften geleitet wird und immer am selben Trainingsort auf der Wiese am Kleiberg stattfindet. Zusätzlich findet dann auch jeden Samstag ab 10:00 Uhr ein Lauftraining statt, das vom Laufsport Bunert organisiert wird, am Geschäft in der Mühlenstraße beginnt und über eine Stunde geht. Insgesamt finden an den einzelnen Wochentagen bis zum 31.08.2019 regelmäßig kostenfrei folgende Angebote statt:

  • MONTAG - Tabata Workout mit dem Sportstudio B_First
  • DIENSTAG - Stabilisationstraining mit dem Schwimmverein Hellas
  • MITTWOCH - Yoga und Entspannung mit Helga
  • DONNERSTAG - Chearleading mit dem STV
  • FREITAG - Freeletics mit dem LAZ Puma
  • SAMSTAG - ab 10:00 Uhr der Lauftreff mit Laufsport Bunert

Das Angebot richtet sich vor allem an alle Bürger und Bürgerinnen, die unter sachkundiger Anleitung wieder einmal etwas für ihre Gesundheit tun wollen und erfordert keine Vorkenntnisse und ist dazu vollkommen kostenfrei. Teilnehmen können natürlich auch alle, die einfach nur Lust auf sportliche Bewegung haben. Sollten wir jetzt ihr Interesse geweckt haben, so kommen Sie am besten in Sport- oder Gymnastikbekleidung am Eröffnungstag oder zu einem Termin an den anderen Wochentagen ohne vorherige Anmeldung vorbei und bringen Sie ggf. bitte eine Gymnastikmatte oder eine Decke und ein Handtuch mit.

 

24. Schiffstour des Siegburger Stadtsportverbandes am 28.06.2019

Siegburger Sportvereine fahren auch in diesem Jahr wieder mit der “Poseidon“

2 Wochen vor Beginn der Sommerferien lädt der Siegburger Stadtsportverband nun schon zum 24. Mal seine Mitgliedsvereine am Freitagabend, dem 28.06.2019, zur traditionellen Schiffstour auf dem Rhein ein.  Auf die Teilnehmer wartet wieder ein abwechslungsreiches Programm, verbunden mit einer Tombola, bei der neben anderen Preisen auch die bei den Vereinen so beliebten Pittermännchen gewonnen werden können. Hinzu kommt die Musik unseres Discjockeys die, wie schon in den vergangenen Jahren, ebenfalls dafür sorgen wird, dass an Bord keine Langeweile aufkommen kann und die Tanzfläche stets gefüllt sein wird.  Neben dem Programm bleibt aber natürlich wieder genügend Zeit für vereinsinterne oder -übergreifende Gespräche oder dem Fitnessprogramm auf der Tanzfläche. Die Tour beginnt in diesem Jahr wieder um 18:30 Uhr und nach einer knapp 5-stündigen Reise durch eine Rheinlandschaft mit grandiosen Ausblicken, wird das Schiff gegen 23:30 Uhr wieder den Abfahrtsort am Moses-Hess-Ufer/Brücke 13 in Bonn erreichen.

 

Wer mit 15 Euro p.P. noch dabei sein möchte, es aber bisher versäumt hat sich über den Verein anzumelden, kann das nachholen, denn noch sind nicht alle der ca. 200 Plätze an Bord vergeben. Anmeldungen mit Vereinsangabe nimmt Peter Hillesheim, gerne noch unter der E-Mailadresse:     Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! an.

 

 

 

Sport im Park 2019

Das kostenlose Fitnessprogramm von der Barmer Ersatzkasse und dem Stadtsportverband Siegburg wird 2019 fortgesetzt.

 

Detailierter Zeitplan zum Download:

 

 

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